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AlimentationQuel est ton aliment préféré parmi les 10 plus sains à intégrer dans son alimentation ? 🥑
Les patates douces
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Les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots)1299
Les avocats1276
Le saumon sauvage1273
Les patates douces1269
Le yaourt nature1263
Les myrtilles1223
Les noix1152
Le quinoa1133
Les épinards1102
Le chou frisé1010Les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots) arrive en tête avec 1 299 points ELO, devant Les avocats (1 276) et Le saumon sauvage (1 273). Classement établi sur 632 duels entre 10 contenders, mis à jour le 17 août 2026.
Découvrez les 10 aliments les plus sains à intégrer dans votre alimentation quotidienne. Saumon, avocats, myrtilles et autres superaliments pour améliorer votre bien-être et votre santé.
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